BELAJAR DARI SEMUT

Suatu hari ada seorang ibu yang selalu mengeluh tentang semut, ya setiap kali ia meletakan makanan beberapa lama kemudian sudah di kerumuni oleh semut. Kebetulan ibu ini memang senang dan ahli memasak, jadi selalu saja ia berusaha menyajikan masakan-masakan yang lezat bagi keluarga.

Apa lagi bulan ini adalah bulan Puasa, jadi ia lebih semangat lagi untuk menyajikan hidangan-hidangan istimewa bagi keluarganya. Namun ada satu hal yang kerap kali membuatnya kesal dan marah yakni manakala hendak menyantap hidangan puasa selalu saja semut mencicipinya terlebih dahulu.

Berbagai upaya sudah dilakukan untuk mengusir para semut pengganggu ini dari rumahnya, namun tak ayal semut itu tidak pernah mau beranjak dari rumahnya. Berbagai upaya keras dilakukan, semakin keras usahanya untuk mengusir semut sepertinya malah semakin keras juga semut-semut itu menunjukkan perlawannannya.
Saking bingunnya akhirnya ibu ini meminta nasihat dari seorang kerabat yang kebetulan paling di tuakan dalam keluarga karena memang orangnya begitu arif dan bijaksana.

Pada saat bertemu si ibu mulai menceritakan panjang lebar tentang prilaku semut dirumahnya dan berbagai upaya yang telah ditempuhnya untuk menghentikan prilaku semut di rumahnya. Namun semut juga tidak juga ada perubahan yang berarti, sehingga ia sering dibuat jengkel dan marah karenanya.

Setelah selesai dengan semua uneg-unegnya tentang semut akhirnya ia berkata “Jadi apa yang terbaik harus saya lakukan untuk bisa mengatasi masalah ini..?”
Diluar dugaanya sang bijak berkata, begini jika kamu tidak menyukai semut dan hal itu telah membuat kamu jengkel dan marah, nah mengapa kamu sekarang tidak belajar untuk menyukainya. Ya yang kamu butuhkan adalah menerima semut itu apa adanya dan berusaha untuk menyukainya, jadikan semut itu adalah bagian dari pada kehidupan kita. Karena memang dimanapun kita berada dimuka bumi ini kita akan selalu menemukan semut bersama kita.

Lalu kemudian si Ibu itu bertanya lagi; bagaimana mungkin aku bisa menyukai semut yang terus menggangguku..? Lalu saudaranya yang bijak itu kembali berkata: Orang yang membenci sesuatu selalu akan merasa terganggu danga apapun yang dilakukan oleh orang yang dibencinya tersebut, tapi orang yang menyukai sesuatu dia tidak akan pernah merasa terganngu, karena memang perasaan mengganggu itu terlahir dari tidak adanya rasa cinta.

Coba perhatikan, seorang ibu yang bagitu mencintai bayinya, karena bayi tersebut telah lama dinanti-nantikannya, ibu ini sama sekali tidak merasa terganggu jika bayinya menangis di tengah malam karena pipis atau lapar ingin menyusu meskipun ia sedang terlelap tidur karena lelah telah mengurusnya selama seharian penuh, mengapa karena dia begitu mencintai bayinya, tapi bagi seorang baby sitter yang tidak mencintai bayi tersebut, dengan kejadian yang sama mungkin ia akan merasa terganggu sekali.

Jadi bukan sesuatu yang membuat kita terganggu melainkan tidak adanya rasa suka dan cintalah yang telah mengganggu perasaan kita. Maka agar kita tidak merasa terganggu sukailah apa yang sebelumnya kamu benci dan bangunlah rasa cinta antar sesama mahluk, maka jika kita berhasil melakukannya kita tidak akan pernah merasa terganggu lagi selamanya.

Para orang tua dan guru yang saya cintai dimanapun anda berada, jika selama ini ada yang merasa terganggu oleh prilaku anak atau anak murid-murid kita di sekolah maka mulailah menyukai dan mencintainya dengan sepenuh hati, percayalah setelah itu perlahan-lahan kita tidak akan merasa terganggu lagi oleh prilaku mereka.

(sumber : ayahkita.blogspot.com)

** Walopun aku nggak suka masak, kebetulan di dapur lagi sering banyak semut... mirip nih jadinya... hehe... mesti mencintai semut dong yaa... :D

PENGETAHUAN KECIL

* Apakah Bintang itu? Bintang sama dengan matahari, terbentuk dari relasi penggabungan inti atom dan mampu mengeluarkan cahaya sendiri. di langit malam yang cerah, kita dapat melihat dengan jelas bintang2 ini, yg berjumlah sekitar 6000 buah.sebagian besar terletak di tempat yg jauh. (3 menit Belajar PU)

* Mengapa matahari berwarna merah saat terbit & terbenam? Saat matahari terbit dan terbenam,sinar dari matahari melakukan perjalanan yang lebih panjang dibandingkan dengan diwaktu lain seperti siang krn jarak antara kita dan matahari di waktu terbit & terbenam lebih jauh dibandingkan di waktu siang. Warna sinar yg mampu mencapai kita adalah warna yg mempunyai gelombang sinar lebih panjang yaitu merah. (3 menit Belajar PU)

* Susu, selain kandungan kalsium yang dimilikinya, juga mempunyai kandungan nutrisi lain seperti fosfor, zinc, vitamin A, vitamin D, vitamin B12, vitamin B2, asam amino dan asam pantotenat. Karenanya susu memiliki banyak manfaat, diantaranya : mencegah osteoporosis, menurunkan tekanan darah, menetralisir racun, mencegahkerusakan gigi, membantu agar lebih cepat tidur, mempercantik kulit, dll.

* Makan malam bersama,ternyata membawa dampak dan manfaat yang luar biasa bagi orang tua dan anak-anak. Tidak hanya baik untuk menjalin komunikasi, makan malam bersama juga dapat menghindarkan remaja dari perilaku buruk.Keluarga yang makan malam bersama biasanya lebih punya hubungan yang kuat dan lebih bahagia.

* Vitamin c sering disebut sebagai rajanya vitamin, krn vit. C memiliki banyak manfaat. Selain bersifat antioksidan yang mampu melawan radikal bebas, vitamin C juga berperan dalam meningkatkan sistem imun. Meski aman dikonsumsi dalam dosis tinggi dan bersifat larut dalam air,saat mengonsumsi vitamin C sangat dianjurkan untuk memperbanyak minum air putih agar terhindar dari terjadinya kristalisasi dalam ginjal. (Femina)

* Sarapan atau breakfast (bhs Inggris) berarti berbuka puasa setelah malam hari kita tidak makan. Karena itu, sarapan adalah saat makan paling penting dalam sehari. manfaat sarapan di pagi hari antara lain : memberi energi untuk otak, meningkatkan asupan vitamin, memperbaiki memori, meningkatkan daya tahan terhadap stress dan memperkuat ikatan dalam keluarga.

* Masa pakai obat. Obat sirup bisa disimpan sampai 3 bulan. selama masa kadaluarsanya masih jauh dan penyimpanannya baik (tidak terkena sinar matahari), serta sifat fisik obat belum berubah. Bila obat sudah mulai berubah bentuk menjadi gumpalan, maka segeralah buang obat tersebut. (M&B)

* Gelombang laut. Penyebab utama terbentuknya ombak ada 3 :1. gelombang yg terbentuk karena tiupan angin di permukaan (gelombang angin).2. gelombang yg terjadi karena gempa bumi atau letusan gunung berapi (tsunami).3. Gelombang karena perubahan cuaca, gelombang terbentuk karena pasang-surut dan gerakan arah angin yg berubah. (3 menit Belajar PU)

* Bangsa Timur, seperti Cina, Korea dan Jepang lebih dulu mengenal kompor daripada bangsa Barat (lebih tepatnya tungku).Tungku api telah ada di Cina sejak zaman dinasti Qin (221-206 SM) dan terbuat dari tanah liat. Desainnya mirip dengan Kamado di Jepang pada periode Kerajaan Kofun (abad 3-6). (Intisari)

* Tahukah teman, penomoran buku di perpustakaan dari 000-900 sebenarnya menyiratkan makna siklus hidup manusia dari lahir sampai meninggal? 000 = umum 100 = filsafat 200 = agama 300 = ilmu sosia l400 = bahasa 500 = ilmu murni 600 = ilmu terapan 700 = kesenian 800 = kesusasteraan 900 = biografi. (Intisari)

* Jerapah adalah salah satu hewan tertinggi di dunia. Mereka bisa tumbuh sampai setinggi rumah satu tingkat. Leher panjang mereka memudahkan untuk mengambil daun di pohon yang tinggi. Jerapah selalu merasa lapar. Mereka bisa makan sampai 34 kg makanan per hari.(Brainy Baby)

* Sebuah penelitian di AS menemukan bahwa bayam yang dikemas dan diletakkan dalam pendingin dengan lampu terang selama 3 hari memiliki kadar vitamin C, K, E dan folat yang jauh lebih tinggi. sebaliknya bayam yang disimpan dalam kegelapan mengalami penurunan kadar nutrisi, atau malah tak berubah. tanaman berdaun hijau terus berfotosintesis meski telah dipetik. (RDI)

* Ternyata konsumsi ikan laut di Indonesia hanya sebesar 19kg/kapita/tahunnya lho. Padahal anjuran untuk mengonsumsi sumber vitamin A dan D ini sebenarnya cukup banyak, 25kg/kapita/tahun. Selain mampu mencegah gondok, kandungan yodium pada ikan laut juga berperan dalam mendukung proses tumbuh kembang anak. (PI)

* Sebuah peribahasa Inggris "an apple a day keeps the doctor away" (makanlah apel setiap hari dan tubuh akan terhindar dari penyakit). Karena apel memang punya banyak manfaat utk kesehatan, al : melindungi tubuh dari virus flu, menurunkan kadar kolestrol, menurunkan berat badan, menjaga kesehatan gigi, mencegah kanker, penyakit jantung dan stroke serta menyehatkan paru - paru, dll.

* Dibandingkan dgn 100 gr nasi putih/mi basah, 100 gr roti memberikan energi, karbohidrat, protein, kalsium, fosfor dan besi yg lebih banyak. Sebagai menu sarapan atau bekal si kecil, biasanya roti disajikan bersama susu dan telur goreng/dadar. Menu ini akan meningkatkan perolehan zat gizi, khususnya protein yang sangat diperlukan untuk pertumbuhan anak balita.

* Salah satu keunggulan putih telur sbg sumber protein tinggi adlh protein yg terkandung di dalamnya bisa langsung diserap tubuh. Tdk spt sumber protein lain, spt daging yg hrs melewati proses panjang sblm dpt diserap tubuh. (3)

* Minum kopi dalam jumlah yang cukup atau sedang tidak akan membahayakan, bahkan akan bermanfaat bagi kesehatan.Jumlah yang boleh dikonsumsi adalah 300 mg kafein atau setara dengan 3 cangkir kopi perhari. Kecanduan terhadap kafein diperkirakan jika mengkonsumsi lebih dari 600 mg kafein atau setara dengan 5-6 cangkir kopi per hari selama 8-15 hari berturut-turut.

* Eau de Toilette adalah salah satu jenis parfum dengan kandungan konsentrat parfum sekitar 4-6 persen. dalam artian bahwa wewangian jenis ini hanya bisa bertahan 2-4 jam saja. Harga lebih terjangkau dan harus disemprotkan berulang untuk menjaga ketahanan aromanya. (3)

* ternyata airmata yg mengalir akibat luapan emosi mengandung lebih tinggi protein dan penghilang rasa sakit alami. Selain itu airmata juga membunuh bakteri di mata dan "membersihkan" mata, yang dapat meningkatkan daya penglihatan. (3)

* Perut berbunyi tdk hanya saat lapar. Ketika makanan masuk lambung, makanan akan dicerna oleh lambung. Proses pencernaan ini melepaskan gas yang dikandung makanan, hingga menimbulkan bunyi2an. Bunyi2an ini tak terdengar keras saat lambung penuh berisi makanan. Saat kita lapar, suara gas ini terdengar lebih keras karenalambung hanya berisi sedikit makanan. Itu sebabnya perut berbunyi cukup nyaring saat kita lapar. (intisari)


(dari berbagai sumber)

BOLA BOLA BISKUIT

Si kecil suka biskuit? pasti banyak sisa sianya kan? jangan dibuang sisa sisa patahan biskuit, kumpulkan dalam satu kotak makanan. Setelah banyak bisa dimanfaatkan untuk membuat bola bola biskuit. Gampaaaang banget bikinnya, dan dijamin si kecil pasti suka!

bahan yang dibutuhkan :
patahan/sisa biskuit
meises
susu kental manis coklat (putih juga bisa)
keju (sesuka hati)
kismis (sesuka hati)

Cara membuatnya :
1. Tumbuk dan haluskan sisa sisa biskuit. Tugas ini si kecil pasti suka deh. kak ditya juga paling suka.
2. Setelah semua biskuit halus, campur keju dan kismis. tuangkan susu kental manis secukupnya, sampai adonan kalis dan bisa dibentuk.
3. Bentuk adonan jadi bola bola kecil, lalu gulirkan ke atas meises.
4. Setelah menempel rata, masukkan bola bola biskuit ke dalam kulkas.
5. Makan saat bola bola biskuit sudah dingin yaa... hemmm... yummyy!!

TEH - Jenis, Manfaat dan Kegunaan

Aku suka banget minum teh. Semua jenis teh aku suka. Dari teh seduh, teh celup berbagai jenis (chamomile, earl grey, blackcurrant, yang beraroma buah, vanilla, dll) sampai teh tarik, bahkan teh tubruk pun aku suka. Berikut ini tentang jenis jenis teh, manfaat dan kegunaannya. Aku ambil dari berbagai sumber. Semoga bermanfaat ^_^

Ada 8 manfaat yang terkandung dalam satu cangkir teh. Ini dia manfaatnya :
1. Antioksidan dalam teh dapat melindungi tubuh dari efek polusi dan penuaan dini
2. Mengandung sedikit kafein. 1/8 cangkir kopi mengandung 135 mg kafein, sementara 1 cangkir teh hanya mengandung 30-40 mg kafein sehingga tidak membuat sakit kepala atau susah tidur
3. Mengurangi risiko serangan jantung dan stroke. Teh membuat peredaran darah lancar dan bersih. Hasil studi di Belanda memperlihatkan, orang yang minum 2-3 cangkir teh hitam perhari memiliki sedikit resiko serangan jantung daripada yang tidak pernah minum teh.
4. Perkuat tulang. Ternyata bukan hanya kalsium susu yang membuat tulang anda kuat, orang yang rutin minum teh memiliki massa tulang lebih padat.
5. Putihkan Gigi. Anggapan teh bisa membuat gigi nampak kusam rupanya tidak benar, sebab ternyata teh mengandung fluoride untuk mengusir karang gigi. Lebih bagus lagi jika seusai menggosok gigi, anda berkumur dengan teh tanpa gula.
6. Cegah Infeksi. Kandungan teh bisa memperkuat sistem kekebalan dan menangkal serangan infeksi.
7. Atasi kanker. Zat antioksidan bernama polyphenols yang ada dalam teh dapat memerangi kanker.
8. Bebas kalori. Tanpa tambahan pemanis, gula atau susu, teh tetap bebas kalori.
Dengan begitu, teh bagus dikonsumsi bagi orang yang berdiet atau yang ingin mempertahankan berat badan. Coba konsumsi teh hijau sekitar 4 cangkir per hari. Itu dapat membakar lebih dari 80 kalori yang tertimbun di tubuh.

Berikut ini beberapa kegunaan teh :
- Mendinginkan kulit yang terbakar matahari
Tempelkan beberapa kantung teh basah, dan rasa terbakar yang ada akan berkurang. Cara ini juga bisa dipakai untuk merawat luka bakar ringan seperti kena uap panas atau terkena setrika. Jika kulit yang terbakar matahari sudah sangat luas, coba rendam beberapa kantung teh dalam bak mandi, dan berendamlah!
- Mengurangi sakit luka gores
Goresan luka tadi biasanya sangat perih, cara paling nyaman adalah meletakkan kantung teh basah di tempat yang terluka.
- Mengeringkan bisul
Setelah teh direbus, tempelkan kantung teh yang basah di bisul, setelah semalam, bisul yang ada akan mengering tanpa rasa sakit pada saat Anda terbangun esok harinya.
- Mengurangi rasa sakit di puting payudara akibat menyusui.
Cara mengatasinya celupkan teh ke air panas, kemudian angkat kantungnya dan letakkan ke dalam wadah berisi es batu. Setelah itu letakkan di puting yang sakit dan biarkan selama beberapa menit.
- Mengurangi sakit gusi
Gusi berdarah selain perih memang tidak menyenangkan. Coba kompres dengan kantung teh basah yang dibasahi air dingin.
- Mengurangi sakit bayi dari suntikan
Coba basahi kantung teh, dan tutupkan di bekas luka suntikan. Tahan perlahan sampai tangis mereda.
- Membersihkan perabot kayu dan lantai
Rebus beberapa kantung teh dalam satu liter air dan biarkan dingin. Gunakan kain lembut dan celupkan dalam larutan, lalu peras, gunakan kain lembab tadi untuk membersihkan perabotan. Keringkan dengan lap kering dan lembut.
- Membersihkan cermin
Untuk membersihkan cermin, buatlah teh kental, biarkan dingin, dan gunakan untuk membersihkan cermin. Lembabkan kain lembut dengan teh tadi, dan gunakan untuk mengelap permukaan cermin. Kemudian keringkan dengan lap kering yang lembut.

Jenis teh ada bermacam-macam, di bawah ini adalah jenis teh dan manfaatnya :
1. Teh Hijau, termasuk jenis teh yang begitu disukai karena :
Manfaatnya sangat besar untuk tubuh kita, catechins antioksidan dan kuta yang terkandung didalamnya bisa membantu membunuh virus,memacu daya tahan tubuh,juga bisa memperlambat efek penuaan dini.
2. Teh Peppermint, merupakan jenis teh yang berguna bagi yang bermasalah dengan percernaan, kerena :
Teh yang satu ini mungkin bisa menolong, hal ini karena mengandung antispasmodia dan peppermint teanya bisa memperlancar pencernaan.teh ini benar-benar bebas kafein..
3. Teh Hitam, ini jenis teh yang sering kita konsumsi, yang ternyata juga memiliki manfaat, karena:
Teh yang ini mempunyai kandungan polyhenol ini bisa mencegah kanker dan penyakit jantung,kolesterol tinggi dan infeksi.
4. Teh Chamomile, Teh jenis untuk bisa untuk mengusir kegelisahan, karena :
Teh yang ini mengandung valerianic acid yang berkhasiat untuk menenangkan kegelisahan dan membantu cepat tidur, disisi lain bagi yang bermasalah dengan jerawat, teh jenis ini bagus untuk dikonsumsi karena german camomile dapat menyembuhkan jerawat.
5. Teh Jahe, ada banyak manfaat juga dengan minum teh jahe ini, karena :
Teh ini mengandung antioksidan yang membantu mencegah kanker serta memulihkan gejala flu dan sakit perut.

Manfaat dari masing-masing teh tersebut akan benar-benar kita rasakan apabila dalam mengkonsumsinya juga disesuaikan dengan aturan pemakaian dan petunjuk penggunaan, sehingga memang manfaat yang kita peroleh bukannya sebaliknya.

(sumber : republika.co.id, id.shvoong.com, premasai.wordpress.com)

Untuk Hari Tua

Kemarin pagi waktu belanja sayur di depan rumah, ketemu ibu tetanga sebelah lalu ngobrol. Ibu mertuanya baru saja meninggal minggu lalu. Beberapa pelajaran bisa dipetik dari obrolan itu, dan rasanya berguna untuk masa tua kita.
1. Jangan jahat sama anak, karena saat tua nanti kitalah yang akan membutuhkan mereka.
Saat tua, biasanya kita membutuhkan berbagai hal, belum lagi penyakit yang sering menghampiri orang tua. Jadi bisa dipastikan kita akan sangat membutuhkan bantuan anak-anak.
2. Asuransi kesehatan untuk hari tua sangat penting, harus dipersiapkan dari sekarang.
Yak benar. Saat ini mungkin asuransi kesehatan kita ditanggung oleh kantor. Tapi bagaimana saat sudah pensiun nanti?? Kalo PNS atau BUMN mungkin menanggungnya hingga sudah pensiun, tapi kalo bekerja di bidang swasta, benar benar harus dipikirkan secara serius. Karena berbagai penyakit suka berteman dengan orang tua.
3. Mana ada mertua yang cocok dengan menantu perempuan.
Ups! Ini ibu tetangga yang bilang, yang telah menikah puluhan tahun, saat kutanya kenapa ibu mertuanya yang tinggal sendirian itu, tidak tinggal dengan mereka saja. Karena anakku dua-duanya cowok, berarti aku harus belajar untuk menjadi sahabat istrinya, biar akrab dan dekat. Bukan hanya menjadikannya anak menantu, karena pasti beda, kan dia punya ibu sendiri. Hem, yang ini urusannya sama perasaan yaa....